言葉が出ない自閉症次男が「痛い」を伝えた方法。秒で脱走する暴走列車が落ち着いた、我が家の視覚ハック

毎日ワンオペ育児で限界を迎え、自分の時間も心の余裕もゼロ。
言葉でのコミュニケーションが難しい我が子を前に、「何を考えているか分からない」「どこが痛いのか分からなくてパニックになる」と、毎夜白目むいて絶望しているママさん、今夜もお疲れ様です！

かつての私も、秒で脱走する暴走列車のような次男を前に、スーパーの帰り道で腕がちぎれそうになりながら泣きそうになっていました。

でも、安心してください。言葉が難しくても、わが子と100%心を通わせ、パニックを激減させる「生存戦略」がちゃんとあります。今回は、我が家を救ってくれた「視覚ハック」のリアルな体験談をお届けします。

言葉が出ないなら、目で見せ合えばいい。意思疎通の壁をぶち破った瞬間

我が家の無言の自閉症次男は、まさに「視覚情報が全てなのか！」ってくらい、言葉よりも「目で見せること」で一瞬で物事を理解し、記憶する特性を持っていました。

「みんなと同じにしなさい」と口頭で強制することは、言葉の難しい子にとってはパニックの引き金でしかありません。そこで我が家が取り入れたのが、徹底的な視覚ハックでした。

実は、次男が「お腹が痛い」「頭が痛い」といった自分の体の不調を大人に訴える術は、ほぼ全て「絵カード」やメモに描いたイラストで覚えたんです！（たまにバグって全然違うカードを出してくるのもご愛嬌ですが笑）。

言葉が出ない子にとって、次の予定が分からないことは底知れない恐怖です。でも、絵カードやメモで「次にする行動」の視覚的な見通しを立ててあげると、頑なだった心が本当にすんなりと落ち着いてくれます。

そして、落ち着いて行動できた時は、とにかく大げさなくらい褒める！
「できたね！」「すごいね！」と認められる嬉しさが、子供を少しずつ変えていきます。この「視覚で見せる ➔ 落ち着く ➔ 褒める」のサイクルを何百回、何千回と繰り返してきました。

あんなにカオスで暗闇のトンネルの中にいた我が家が、中学生になった今、やっと「普通に呼吸ができる」という平穏な毎日を掴み取れたのは、間違いなくこの視覚ハックのおかげです。

「絵カードや視覚ハックって、準備がめんどくさそう…」
そう思うママにこそ激推ししたい神アイテムが、何度も消して書ける「電子お絵かきボード（メモパッド）」です。

わざわざ紙とペンを用意しなくても、その場でサッと「マックのマーク」や「電車の絵」、あるいは「お家のイラスト」を描いて見せるだけで、子供のパニックが秒で収まります。高い知育玩具を買い漁る前に、まずはこの1000円台の投資で、親子が息を吸える環境を作ってみませんか？

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親だけで抱え込まず、子供の得意な「視覚」の力を賢く借りて、今夜は少しでも長いママのひとり時間を死守してくださいね。