時短ライフ

ファミレスに息抜きしに行ったら、余計にHPがゴリゴリ削られて帰ってきた……なんて経験、ありませんか？毎日ワンオペで育児に限界突破しているママさん、本当にお疲れ様です。ジタドラです。 先日、我が家の自閉症の次男が、ファミレスの隣の席の...

育児書の「しんどい時は休んで♪」が1ミリも通用しないワンオペの現実 「ママが笑顔でいるために、しんどい時は無理せずゆっくり休みましょう♪」 ……って、育児書のきれいごと、現場じゃ1ミリも通用しないっ！！ 今、リビングで力...

真夜中のAM2時。暖かいお布団の中でぬくぬく幸せに眠っていたはずが、突然の「ママ、おねしょしちゃった…」という泣き声で一気に地獄へ突き落とされる冬の夜。 冷たいお布団、泣き叫ぶ我が子、そしてその横で大イビキをかいて爆睡する「指示待ち...

「お子さんのためにも、お母さんも栄養のあるものをバランスよく食べましょう♪」 ……って、育児書のきれいごと、現場じゃ1ミリも通用しないっ！！ 子どもの夕飯は、栄養バランスを考えてなんとか用意した。けれど、いざ自分が食べる番にな...

こんにちは、ジタドラです！ 朝から晩まで、年子コンビや凸凹キッズを追いかけ回す怒涛のワンオペ育児。ご飯を食べさせ、お風呂のサバイバルを生き抜き、やっとの思いで子供たちを寝かしつけたそこのママさん。今夜も本当にお疲れ様です……！ ...

こんにちは、ジタドラです！ ママ友の家に初めてお邪魔する時や、ちょっとした集まりの時、頭を悩ませるのが「手土産」ですよね。高すぎるデパ地下スイーツだと相手に「お返ししなきゃ…」と気を使わせてしまうし、かといってスーパーの袋菓子じゃ味...

こんにちは、ジタドラです！ 先日、X（旧Twitter）のマンガで、夕方の怒涛のワンオペ戦場について書いたのですが、本当にたくさんのママから「毎日夕方が恐怖です…」と共感の声をいただきました。（みんな白目剥きながら戦ってますよね、本...

こんにちは、ズボラ主婦のジタドラです！ 毎日ワンオペで子どもを追いかけ回していると、自分のスキンケアなんて二の次、三の次ですよね。お風呂上がりは子どもの服を着せるので精一杯で、気づけば自分の顔はカピカピの砂漠状態……。 「美容...

子どもに栄養のあるものを食べさせようと、おでんを張り切って仕込んだそこのママさん。今日もお疲れ様です！ 我が家の子ども、机におでんを出した瞬間に「オエッ……」と文字通り白目を剥いて完全拒否。（ママの精神的HPはすでに残り「2」です、...

朝から晩まで、目がまわるようなワンオペ育児。今日もお疲れ様です！お皿を洗って、洗濯物を畳んで、子どものお世話をして……「あぁ、今日も自分の時間なんて1ミリもなかったな」って、白目を剥きながら1日を終えていませんか？ 私も毎日、やるこ...